Sabtu, 15 Juni 2013

Terbongkar, Misteri Kehidupan Kucing Sehari-hari

Kucing persia, salah satu kucing peliharaan favorit manusia.
Bagi sebagian besar orang, kucing merupakan hewan yang lucu dan menggemaskan. Namun, banyak orang yang belum mengetahui apa saja aktivitas sehari-hari kucing rumahan dan kucing liar.

BBC melansir, Jumat 14 Juni 2013, seorang peneliti dan dokter hewan asal Laboratorium struktur dan gerak di Royal Veterinary College (RVC), Inggris, meneliti tentang bagaimana kucing melakukan perjalanan kehidupannya.

Ialah Profesor Alan Wilson, yang sudah sejak lama mempelajari pergerakan kucing di sekitar lingkungannya. Namun, dibutuhkan teknologi baru untuk meneliti aktivitas kucing tanpa mengganggu perilaku alami.

Untuk meneliti kucing, Wilson menemukan teknologi baru dengan menggunakan perangkat GPS dan sensor gerak elektronik untuk melacak aktivitas dan pergerakan kucing peliharaan dan kucing liar.

"GPS dan sensor gerak itu berukuran kecil dan ringan, sehingga tidak akan mengganggu kucing saat dikalungkan di lehernya," kata Wilson.

Dalam periode tertentu, peneliti memproses data-data dari GPS dan sensor gerak elektronik, lalu memvisualisasikannya di perangkat komputer yang memang khusus dirancang untuk melihat aktivitas kucing.

"Kami sangat terkejut dengan hasil visualisasi aktivitas dari sebagian besar kucing. Mereka (kucing) hanya bergerak di dalam satu desa saja, dan tidak melewati desa-desa lainnya," kata Wilson.

Wilson menjelaskan, kucing-kucing sudah memiliki batas-batas perburuan makanan pada suatu wilayah.

"Perilaku itu sepertinya dilakukan oleh kucing untuk menghindari perkelahian dengan kucing lain," ungkap Wilson.

Pola perilaku kucing juga dipengaruhi oleh beberapa faktor lain, seperti cuaca, suhu, dan waktu berburu makanan. Temuan ini telah membuktikan bahwa tanpa diatur kucing sudah memiliki batas-batas wilayah ketika mencari makanan.

"Sekarang, misteri kucing yang hengkang dari rumah pemiliknya telah terjawab," tutur Wilson.

Pria 91 Tahun Pecahkan Rekor Angkat Beban 84,9 Kg


Sy Perlis mulai mencoba angkat beban saat usia 60 tahun.
Seorang pria berusia 91 tahun, Sy Perlis, punya hobi yang tidak biasa. Angkat beban layaknya lifter profesional. Perlis bahkan telah memecahkan rekor pada sebuah asosiasi angkat beban, World Association of Benchers and Deadlifters di Phoenix, AS. Ia berhasil mengangkat beban seberat 84,9 kg, dilasnir USAToday, Jumat, 13 Juni 2013.

Rekor asosiasi angkat beban untuk usia lebih dari 90 tahun sebelumnya yaitu 61 kg tercipta pada 2005. Perlis memang tergolong unik. Pada usia itu yang mana rata-rata orang manula menghindari latihan angkat beban. Tapi kata presiden asosiasi, Gus Rethwisch, Perlis melakukan hal sebaliknya. Ia telah menjadi atlet.

"Kami sudah banyak atlet angkat beban usia pertengahan maupun penghujung 80 tahun, tapi kadang-kadang kami mendapatkan salah satu orang berusia 90 maupun lebih. Tapi mereka tak pernah terinspirasi seperti Perlis," kata Rethwisch.

Perlis diketahui mulai mencoba angkat beban saat ia berumur 60. Atas saran pelatih, ia mulai memasuki kompetisi lima tahun berselang.

Saat berkompetisi untuk divisi usia 85 dan 89 tahun, Perlis sudah memenangkan titel nasional pada 2009 dan titel dunia pada 2010 dan 2011, untuk kategori 82 kg. Prestasinya itu membuat dia yakin untuk melakukan hal yang bisa menguji kekuatannya.

"Saya merasa mendapatkan banyak kepuasan dari itu, dan membuat saya merasa baik. Itu baik untuk saya," kata Perlis.

Kepala Clinical Gerontology Branch dari National Institute on Aging, Chhanda Dutta, mengatakan terdapat kesalahpahaman umum soal olahraga di usia manula adalah tidak aman. Alih-alih berisiko bagi manula, riset menunjukkan olahraga malah mengurangi risiko manula terserang penyakit kronis.

"Risiko dari gaya hidup duduk terus menerus jauh lebih besar daripada gaya hidup yang berolahraga," kata Dutta.

Meski sukses menjadi lifter pada usia senjanya, hobi Perlis itu bukan tanpa insiden. Perlis tercatat pernah mengalami cedera. Menurut Pelatih Perlin, Reid Solar, pria berusia 91 tahun itu pernah menjalani operasi hernia dan alat pacu jantung.
Perlis tercatat juga pernah patah pada pergelangan tangan saat berkunjung ke dokter lima pekan setelah cedera. Ia didioagnosa mengalami radang sendi akut. Mengingat pernah operasi alat pacu jantung, Solar tidak mengizinkan Perlis turut serta dalam kompetisi di 2012.

"Kesehatan adalah yang utama. Saya melakukannya pada orang yang lebih muda juga. Usia tidak masalah dalam hal ini," kata Solar.

Sepanjang menjalani hobinya itu, Perlis berlatih lima hari selama sepekan. Ia rutin melatih ngkat beban dengan gaya khusus sepekan sekali. Melihat tekad kuat Perlin, istrinya, Joan yang berusia 69 tahun selalu mendukung sang suami agar tetap aktif pada hobinya itu.

"Saya selalu mengatakan jika bukan karena suami saya, saya akan di rumah menonton televisi. Dia motivator saya yang membuat saya berkembang," kata Joan.

Kamis, 13 Juni 2013

Anak Rewel Saat akan Ditinggal Orang Tua? Begini Mengatasinya



Jakarta, Anak rewel saat akan ditinggal pergi orang tuanya adalah pemandangan yang kerap ditemui. Hal ini dikarenakan anak tidak mau berpisah dengan orang tuanya meski sesaat. Saat hal ini terjadi, bagaimana mengatasinya?

Tak perlu cemas, yang harus dilakukan adalah menenangkan mereka. Nah, seperti dikutip dari Boldsky, Kamis (13/6/2013) ini dia beberapa langkah yang dapat diaplikasikan saat kecemasan menghinggapi balita Anda:

1. Lambaikan Tangan

Ketika sedang bersama anak dan Anda harus pergi, jangan tinggalkan mereka begitu saja. Akan lebih baik jika Anda melambaikan tangan ketika Anda akan meninggalkan rumah. Hal ini dapat membuat mereka menangis beberapa saat, namun secara bertahap mereka akan memahaminya sebagai rutinitas yang normal.

2. Mengatur Perubahan Secara Bertahap

Sebelum meninggalkan anak di rumah, aturlah situasinya. Jangan tinggalkan mereka secara tiba-tiba. Biarkan mereka tahu mengenai perpisahan secara bertahap, perlahan tapi pasti. Ini akan membantu mengatasi kecemasan anak saat berpisah dengan orang tua.

3. Siapkan Terlebih Dulu

Jika Anda berencana untuk meninggalkan anak di rumah dengan pengasuh, lebih baik biasakan mereka untuk mengenal dahulu siapa yang akan menjaganya. Dengan memperkenalkannya terlebih dahulu akan mengurangi rasa cemas anak ketika harus ditinggal bersama pengasuhnya.

4. Buat Anak Sibuk

Karena penyimpanan memori pada balita bersifat sementara, mereka akan segera lupa pada ketidakhadiran Anda jika konsentrasi mereka dialihkan. Anda dapat mencoba beberapa permainan kreatif dan ini akan membantu anak Anda mengatasi kecemasannya saat berpisah dengan Anda.

5. Tahan Perasaan Anda

Sangat wajar jika Anda tidak tega melihatnya menangis saat berpisah dengan Anda, tetapi ini tidak akan menolong. Alih-alih membantu anak mengatasi kecemasannya, justru hal ini dapat membuatnya menjadi buruk.

6. Bermain Petak Umpet

Ajaklah anak bermain petak umpet, hal ini akan melibatkan drama di dalamnya. Pastikan padanya Anda sedang bersembunyi untuk beberapa waktu, maksudnya adalah agar Anda bisa pergi dalam beberapa jam. Ini akan membantu anak memahami bahwa Anda akan kembali pada mereka dalam beberapa waktu.

7. Pastikan Kenyamanan Anak

Memastikan anak nyaman dan merasa terlindungi walau Anda tak bersamanya adalah hal penting. Tonjolkanlah sisi menyenangkan, bukan ketakutan sehingga anak dapat mengatasi kecemasannya.

Bra Oleh Fans Wanita, Justin Bieber Merasa Sudah Dewasa

Justin Bieber dilempar bra 
Selasa, 11 Juni 2013 09:20

Justin Bieber merasa sudah dewasa @instagram/justinbieber Tweet inShare Sepertinya Justin Bieber sudah tidak ingin dibilang sebagai anak kecil. Hal ini karena dirinya dilempari bra saat konser. Justin Bieber mengunggah sebuah foto di akun Instagramnya yang memperlihatkan sebuah bra di atas panggung. Bra tersebut adalah ekspresi penggemarnya yang terlalu bersemangat. Justin Bieber dilempar bra @instagram/justinbieber "Aku rasa semua telah tumbuh dan berkembang," kata penyanyi 19 tahun ini di foto tersebut. Pelantun The Beauty and The Beat ini memulai karir di usia yang begitu muda, bersama penggemarnya yang juga tumbuh di sampingnya. Jika sebelumnya Bieber dilempari boneka binatang, bintang atau hal lucu lainnya, sekarang para remaja gadis melemparkan pakaian dalam mereka di atas panggung. (ec) TagInstagram Selebriti 


Read more http://www.infospesial.net/26751/dilempari-bra-oleh-fans-wanita-justin-bieber-merasa-sudah-dewasa/

Sabtu, 25 Mei 2013

Kapan Waktu Terbaik Berlibur ke Hongkong Disneyland?



Taman wisata bertema Disney yang berada di Hongkong tersebut, secara jarak memang terdekat dari Indonesia. Perlu waktu tempuh empat jam dengan pesawat terbang antara Indonesia-Hongkong.
Lalu, kapan waktu terbaik untuk datang ke Hongkong Disneyland? Menurut Managing Director Hongkong Disneyland, Andrew Kam saat jumpa pers, di Jakarta, Kamis (23/5/2013), sebagai destinasi Hongkong paling enak dikunjungi di bulan Oktober sampai Maret.
"Kalau orang Indonesia memang kebanyakan datang ke Hongkong Disneyland saat liburan sekolan dan libur Lebaran. Tetapi saya sarankan bulan Oktober sampai Maret," katanya.
Andrew beralasan, cuaca di Hongkong saat bulan-bulan tersebut berada di kondisi terbaik bagi turis. Terutama bulan-bulan tersebut tingkat kelembaban cuaca sedang rendah.
"Jika membawa anak-anak, saya juga sarankan datang saat Natal. Sebab dekorasi di taman begitu menakjubkan, juga pertunjukan, makanan, sampai suvenir yang dijual. Sangat berbeda dengan bulan-bulan lainnya," tutur Andrew.
Makanan halal
Sementara itu, untuk urusan makanan, Andrew menjamin kenyamanan dalam memilih makanan bagi pengunjung Indonesia. Ia menyadari mayoritas penduduk Indonesia beragama Islam.
"Sejak dua tahun lalu, kami mulai menyediakan menu makanan India yang autentik (vegetarian) dan makanan halal. Kami sadar ini penting bagi pengunjung asal Indonesia," katanya.
Tak hanya restoran-restoran di area taman saja yang menyediakan makanan halal, namun juga hotel di dalam Disneyland juga memiliki menu-menu halal. Hongkong Disneyland mempunyai dua hotel yang bila ditotal memiliki 1.000 kamar.

Mengapa Penguin Tidak Bisa Terbang?

 Sayap penguin telah beralih fungsi, yaitu digunakan sebagai alat bantu untuk berenang ketimbang untuk membawanya mengangkasa. Penguin telah kehilangan kemampuan terbangnya beribu-ribu tahun lalu. Mengapa?




Studi terbaru menduga bahwa penguin si burung laut berhenti terbang sebagai akibat proses evolusi, yang membuat penguin harus melakukan adaptasi terhadap lingkungan, yakni menjadi perenang ulung. Menurut studi yang dipublikasikan pada Proceedings of the National Academy of Sciences edisi 20 Mei ini, penguin perlu berenang di tengah lingkungan yang kompetitif. 

Mungkin terbang, untuk beberapa aspek, adalah suatu keuntungan bagi para penguin yang hidup di Kutub Selatan, misalnya saat melarikan diri dari predator atau saat pawai koloni penguin emperor yang bisa sampai berhari-hari lamanya. 

Namun, ditegaskan kembali oleh Katsufumi Sato, ahli bidang ekologi perilaku di Ocean Research Institute—University of Tokyo, hal ini terjadi karena faktor evolusi. Burung penguin berevolusi ke ukuran tubuh yang lebih besar sehingga membutuhkan penopang ketika menyelam di dalam air. 

Demi alasan penting ini, sayap mengalami pengurangan secara progresif, yang membuat berenang lebih efisien dan saat dipakai terbang sebaliknya. Ini bisa jadi jawaban mengapa pada saat itulah kemampuan penguin untuk terbang berangsur-angsur lenyap.

Sato yang merupakan ahli ekologi di National Geographic Society Emerging Explorer ini juga menjelaskan, tubuh yang lebih besar memungkinkan mereka untuk lebih lama menyelam. Ketika kesempatan dalam masa transisi di mana sayap tersebut digunakan baik untuk terbang maupun menyelam, yang terjadi malah merugikan bagi penguin karena memboroskan energi serta tidak bisa bertahan lama.

Julia Clarke, peneliti yang menekuni evolusi burung dari University of Texas di Austin, mengungkapkan, ada perbedaan yang ditemukan pada penguin-penguin di asal mula. Akan tetapi, masih sedikit data relevan yang bisa dipakai untuk mengembangkannya. Penemuan terbaru ini dapat menjadi satu kunci dalam pemaparan tentang transisi dari model "sayap" ke "sirip" penguin.

Minggu, 19 Mei 2013

Atasi Nyeri Haid dengan Makanan Ini

Normalnya, wanita akan kedatangan tamu sebulan sekali yang biasa disebut dengan menstruasi atau haid. Tak jarang haid sering diiringi rasa nyeri yang amat menyiksa dan mengganggu.

Sebagian besar wanita mengurangi rasa nyeri tersebut dengan mengonsumsi obat-obatan atau jamu. Jangan khawatir, ada cara alami untuk mengurangi rasa nyeri haid.

Karbohidrat kompleks

Sebelum dan selama menstruasi, muncul keinginan yang besar untuk mengonsumsi gula dan karbohidrat sederhana. Anda sebaiknya jeli dengan tipe karbohidrat yang dikonsumsi.

"Yang terbaik adalah dengan mengonsumsi karbohidrat kompleks untuk menjaga energi agar tetap stabil. Ada beberapa makanan yang bisa dipilih, seperti oatmeal, kentang manis atau whole wheat pasta dan beras merah bisa diandalkan," ungkap Marissa Lippert, seorang ahli gizi.

Makanan tersebut tak hanya mengandung serat, namun juga menjadi sumber magnesium yang sangat dibutuhkan tubuh saat siklus menstruasi.

Kacang atau Biji-bijian

Pilih kacang-kacangan sebagai cemilan di kala haid. Makanan ini mengandung vitamin B6 yang bermanfaat untuk mengurangi gejala PMS. Kacang tak hanya baik untuk sistem pencernaan namun juga membantu menstabilkan kondisi emosi, karena biji-bijian kaya akan karbohidrat kompleks yang mampu meningkatkan serotin, zat kimia yang menimbulkan rasa senang dan relaksasi.

Susu atau yoghurt

Keduanya merupakan sumber kalsium. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi 1.200 mg kalsium per hari mengalami penurunan nyeri haid hingga 30 persen. "Jika ada satu nutrisi yang dibutuhkan wanita untuk mengalahkan rasa nyeri haid adalah kalsium," papar Karen Ansel, juru bicara Asosiasi Diet Amerika.

Sabtu, 18 Mei 2013

Taklukkan Madrid, Atletico Menangi Copa del Rey

Madrid - Lewat perpanjangan waktu 2x15 menit dan beberapa insiden antar pemain, Atletico Madrid keluar sebagai pemenang final Copa del Rey usai mengalahkan Real Madrid dengan skor 2-1.



Pada laga yang dihelat di Santiago Bernabeu, Sabtu (18/5/2013) dinihari WIB, Ronaldo membawa Madrid unggul lebih dulu sebelum disamakan Diego Costa. Dua gol itu tercipta di babak pertama.

Paruh kedua laga tak ada gol tercipta sehingga laga harus diteruskan ke 2x15 menit extra time. Miranda tampil sebagai pahlawan lewat gol yang dicetaknya di paruh pertama perpanjangan waktu.

Bagi Atletico ini adalah gelar ke-9 di kompetisi ini sementara itu Madrid harus gigit jari karena hampa gelar musim ini.

Jalannya Pertandingan

Di menit 14 Madrid unggul lebih dulu lewat Ronaldo. Diawali korner Luka Modric, bola mengarah ke kotak penalti dan disambut tandukan Ronaldo yang menjebol jala Thibaut Courtois.

Setelah gol itu Madrid justru lebih banyak ditekan oleh Atletico yang bernafsu mencari gol penyama kedudukan. Akhirnya Atletico mendapatkannya di menit 35 melalu Diego Costa.

Radamel Falcao mendapat bola di tengah lapangan dan lolos dari penjagaan Raul Albiol, lalu memberikan umpan terukur kepada Costa yang berlari dan kemudian melepaskan sepakan menyilang ke tiang jauh tanpa bisa dihalau Diego Lopez.

Di menit 43 Mesut Oezil nyaris mencetak gol andaikan bola hasil tembakan setengah voli-nya tak menghantam mistar gawang Atletico.

Skor 1-1 bertahan hingga turun minum.

Babak kedua berjalan Atletico tetap mengambil inisiatif serangan dan di menit 61 mereka mendapatkan peluang di kotak penalti. Gabi melepaskan crossing ke tiang jauh yang disambut sepakan kaki kiri Filipe Luis tapi masih menyamping di gawang Lopez.

Semenit setelahnya Madrid mendapatkan dua peluang. Pertama dari tembakan jarak dekat Benzema yang menerpa tiang gawang dan bola rebound yang didapat Oezil masih bisa dihalau Juanfran di garis gawang.

Kemudian sama halnya dengan free kick Ronaldo di menit 69 yang tertahan tiang kanan gawang Courtois. Michael Essien kemudian menyambar bola muntah tapi melayang jauh di atas mistar.

Jose Mourinho di menit 73 diusir wasit keluar lapangan karena memprotes keputusan pengadil serta ofisial keempat. Tak ada lagi peluang tercipta sehingga skor tetap imbang 1-1 dan laga dilanjutkan ke 2x15 menit extra time.

Miranda! Gol pemain Brasil itu di menit 98 membawa Atletico berbalik unggul 2-1. Diawali crossing Koke dari sayap kanan, bola mengarah ke tiang dekat dan Miranda dengan bebas menanduknya serta menaklukkan Lopez di bawah mistar.

Di menit 103 Gonzalo Higuain melepaskan tembakan dari jarak dekat namun masih bisa dihadang Courtois. Atletico masih unggul 2-1.

Enam menit setelahnya Courtois kembali melakukan penyelamatan gemilang ketika menghadang tembakan Oezil dari jarak dekat.

Pertandingan memanas yang diwarnai keributan antara pemain setelah di menit 114 Ronaldo diusir keluar karena menerima kartu merah. Ronaldo dianggap menghantam wajah Gabi dengan kakinya, padahal dalam tayangan ulang kaki Ronaldo tak mengenai Gabi.

Hingga laga berakhir skor 2-1 tetap bertahan dan Atletico keluar sebagai juara Copa del Rey.

Susunan Pemain

Real Madrid: Diego Lopez, Ramos, Coentrao (Arbeloa 91'), Essien, Albiol, Khedira, Alonso, Modric (Di Maria 91'), Cristiano Ronaldo, Benzema (Higuain 91'), Ozil

Atletico Madrid: Courtois, Juanfran, Godin, Miranda, Filipe Luis, Gabi, Mario Suarez, Koke, Turan (Rodriguez 110'), Diego Costa (Adrian 105'), Falcao

Kamis, 16 Mei 2013

Saat Sedih Mengapa Orang Nonton Film Sedih?

Saat sedih umumnya orang melakukan kegiatan yang dapat menghilangkan kesedihannya. Sebagian orang melakukan kegiatan yang menyenangkan yang membuat mereka "lupa" akan kesedihannya. Namun tak jarang orang yang justru melakukan kegiatan yang terkesan menambah kesedihannya.



Menurut sebuah studi baru, kegiatan seperti mendengarkan musik sedih hingga menonton film yang menguras air mata menjadi kegiatan favorit dari mereka yang bermasalah dengan hubungan asmara. Kegiatan tersebut ternyata justru bisa membuat mereka lebih bahagia karena dapat merefleksikan perasaan mereka.

Para peneliti berhipotesa, musik, film, dan lukisan sedih menghadirkan sensasi emosional yang sama dengan teman yang berempati bagi mereka yang sedang sedih.

"Emosi yang didapat dari produk seni sangat penting bagi kebahagiaan diri," ujar para peneliti. Musik, film, lukisan, atau novel yang sesuai dengan perasaan dan mood yang sedang dirasakan lebih diapresiasi ketika seseorang sedang merasa sedih akibat hubungan asmara yang gagal.

Studi yang dipublikasi dalam Journal of Consumer Research ini melakukan survei dengan menanyakan peserta tentang musik apa yang mereka pilih pada situasi apapun. 

Para peneliti menemukan bahwa para peserta lebih cenderung memilih musik "amarah" ketika dihadapkan pada situasi frustrasi. Para peneliti juga menemukan peserta lebih memilih musik sedih ketika sedang mengalami problem pada hubungan asmara mereka.

Setelah menganalisa hasilnya, para peneliti studi menyimpulkan bahwa orang cenderung memilih seni yang merefleksikan perasaan mereka saat mereka sedang bermasalah dengan suatu hubungan asmara.

"Orang mencari seni seperti musik, film, novel, dan lukisan untuk menggantikan perasaan kehilangan dan hubungan asmara yang bermasalah," pungkas para peneliti.

Polusi Udara Bikin Kolesterol "Baik" Berubah "Jahat"

Paparan polusi bukan hanya buruk bagi kesehatan paru-paru. Sebuah studi baru menemukan menghirup asap polusi dari kendaraan dapat mengubah kolesterol "baik" (high density lipoprotein/HDL) berubah menjadi "jahat". Perubahan tersebut berkontribusi dalam penyumbatan arteri yang meningkatkan risiko penyakit jantung.

Tim peneliti yang terdiri dari ilmuwan asal University of California, Los Angeles (UCLA) dan institusi lain menemukan menghirup asap polusi dapat mengubah struktur HDL dalam tubuh. Selain itu, kegiatan tersebut juga mengaktifkan komponen oksidasi lain yang mengakibatkan kerusakan dini sel dan jaringan sehingga memicu inflamasi dan pengerasan arteri.

Studi yang dipublikasi dalam jurnal Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology ini melakukan penelitian pada tikus. Grup tikus pertama terpapar asap kendaraan beberapa jam per hari, selama dua minggu. Selanjutnya tikus grup pertama ditempatkan selama seminggu pada kandang dengan udara yang sudah disaring.

Grup kedua dengan perlakukan yang sama, namun tidak ditempatkan pada kandang dengan udara yang disaring. Sedangkan grup ketiga hanya diberi paparan udara yang disaring selama dua minggu.

Hasilnya, tikus yang mendapat paparan asap kendaraan memiliki kerusakan oksidatif dalam darah dan hatinya. Bahkan kerusakan ini tidak dapat diperbaiki setelah diberi paparan udara bersih yang dilakukan pada grup pertama.

Penulis senior studi Dr. Jesus Araujo, profesor kedokteran sekaligus direktur kardiologi lingkungan di David Geffen School of Medicine UCLA mengatakan, studi ini menunjukkan polusi udara dapat meningkatkan disfungsi HDL dan mengaktifkan jalur oksidasi internal. Konsekuensinya, terjadi sumbatan pembuluh yang semakin buruk sehingga memicu penyakit jantung dan stroke.

Partikel emisi yang ditemukan dari asap kendaraan diselubungi bahan kimia yang sensitif terhadap radikal bebas. Partikel inilah yang diketahui menyebabkan oksidasi.

Penulis studi dan peneliti di divisi kardiologi di Geffen School of Medicine UCLA merekomendasikan orang untuk membatasi paparan polusi udara untuk mengurangi dampak negatifnya.

Jesus: Harusnya Benfica yang Juara



Pelatih Benfica, Jorge Jesus, menyesal timnya gagal juara Liga Europa, setelah pada partai final, Rabu atau Kamis (16/5/2013) dini hari WIB, dikalahkan Chelsea 1-2. Menurutnya, harusnya Benfica yang memenangkan laga di Amsterdam ArenA itu.

Pada pertandingan itu, Benfica memang tampil lebih baik, terutama di babak pertama. Benfica lebih banyak mengurung pertahanan Chelsea dan beberapa kali mengancam gawang Petr Cech.

Namun, Chelsea tampil beda di babak kedua dan unggul lebih dulu lewat gol Fernando Torres. Benfica tetap tampil dinamis dan akhirnya menyamakan kedudukan berkat gol Oscar Cardozo dari titik penalti. Namun, gol Branislav Ivanovic yang memanfaatkan tendangan penjuru di masa injury timememastikan kemenangan Chelsea 2-1.

Kekalahan ini terasa menyakitkan, bahkan mengulang rasa yang sama yang dirasakan Benfica, ketika dikalahkan FC Porto di Liga Portugal, Sabtu (11/5/2013) lalu. Sempat unggul 1-0, Porto bangkit dan akhirnya menang 2-1. Gol terakhir Porto tercipta di masa injury time. Akibat hasil itu, Benfica turun ke urutan kedua klasemen Liga Portugal, sedangkan Porto menggeser dan memimpin klasemen dengan nilai 75, unggul 1 poin dari Benfica.

Sementara itu, Liga Portugal hanya tersisa satu pertandingan. Maka, Benfica harus menang di laga terakhir dan berharap Porto kalah atau seri agar bisa juara.

"Chelsea bangkit dengan cara yang sama seperti yang dilakukan porto. Kami kebobolan lewat set piece saat laga hampir selesai," sesal Jesus.

"Setelah kami menyamakan kedudukan (lawan Chelsea), kami masih membuat beberapa peluang yang tak bisa kami maksimalkan. Kami bermain dengan sangat bagus. Tapi, sepak bola menghukum kami. Harusnya kamilah pemenangnya," katanya

Rabu, 15 Mei 2013

Raditya Dika Bersyukur 'Cinta Brontosaurus' Terlaris 2013



Kekocakan  di "" rupanya berhasil memikat masyarakat Indonesia. Terbukti dengan kesuksesan film tersebut menyedot perhatian banyak penonton hanya dalam beberapa hari dirilis. Hingga saat ini, film tersebut telah menembus angka 400 ribu penonton. 

Pencapaian itu membuat "Cinta Brontosaurus" sukses menjadi film terlaris Indonesia untuk saat ini. Dika pun mengaku sangat bangga filmnya bisa mendapat sambutan hangat dari masyarakat. 

"Alhamdulillah.. Bangun2 dpt kabar film Cinta Brontosaurus sudah menembus 400 rb penonton," ujarnya di akun Twitter @radityadika. "Yg belom nonton, tiket weekdays murah lho." 

Sementara itu, menurut data sementara filmindonesia.or.id "Cinta Brontosaurus" berhasil meraup 339.758 penonton. Film sukses mengalahkan "" yang tergeser ke peringkat kedua dengan raihan 215.161 penonton. 

"Cinta Brontosaurus" menceritakan tentang perjalanan Dika untuk menemukan cinta hingga akhirnya bertemu dengan gadis bernama Jessica. Karakater Jessica ini diperankan oleh . Dalam waktu dekat, Dika juga akan merilis film lainnya, "Cinta Dalam Kardus", tepatnya pada 13 Juni mendatang.

Read more: http://www.wowkeren.com/berita/tampil/00035148.html#ixzz2TLYDlrLZ

Minggu, 12 Mei 2013

Terbang ke Singapura Cukup Rp 78.000

Dalam rangka promosi rute penerbangan baru Tiger Airways, kini terbang dari Bandung ke Singapura, atau Yogyakarta ke Singapura, calon penumpang cukup merogoh kocek sebesar 10 dollar Singapura atau setara Rp 78.000. Harga promosi ini akan dijual sejak 7 Mei sampai 13 Mei 2013 untuk perjalanan 1 Juli 2013 hingga 29 Maret 2014.

SUMBER : KOMPAS.COM

"Ini penerbangan yang murah dengan pelayanan terbaik. Saya yakin semua menyukainya," kata Managing Director Tiger Airways Ho Yuen Sang dalam jumpa pers peluncuran rute penerbangan Tiger Airways ke Bandung dan Yogyakarta di Changi Village Hotel, Netheravon RD, Singapura, Senin (6/5/2013).

Harga tiket yang bersaing ini, dikatakan Sang, merupakan komitmen Tiger Airways kepada pengguna jasa penerbangannya. "Ini merupakan tantangan industri, kami tetap berkomitmen menerbangkan publik, tetapi tetap memikirkan untuk berkompromi dengan harga. Meski begitu yang namanya keselamatan tetap diutamakan," ujar Sang.

"Di level ini kami ingin mendapatkan pangsa pasar yang baru dan bersaing sehat," lanjutnya.

Untuk rute penerbangan Singapura-Yogyakarta, Tiger Airways beroperasi mulai Senin hingga Minggu dengan jadwal keberangkatan pukul 13.05 (waktu Singapura). Sementara itu, rute Yogyakarta-Singapura dijadwalkan berangkat pukul 14.50 WIB.

Untuk rute Singapura-Bandung, yang juga beroperasi dari Senin hingga Minggu, Tiger Airways diberangkatkan pukul 10.15 (waktu Singapura), sedangkan Bandung-Singapura dijadwalkan berangkat pukul 11.40 WIB.

Setelah dua rute penerbangan ini diresmikan, Tiger Airways juga akan meresmikan rute penerbangan Singapura-Bali dalam beberapa minggu ke depan.

Sabtu, 11 Mei 2013

5 Gejala Aneh yang Muncul Apabila Tubuh Kekurangan Vitamin

Tubuh memiliki mekanisme sendiri untuk memberitahu bahwa sedang ada masalah yang terjadi. Dengan demikian, tindakan pencegahan dan pengobatan bisa dilakukan sebelum masalah menjadi bertambah parah. Misalnya kekurangan vitamin bisa memunculkan berbagai tanda yang aneh.



Kekurangan vitamin mungkin tidak menyebabkan timbulnya penyakit, tapi dapat memicu gangguan fungsi tubuh karena vitamin merupakan penunjang semua reaksi biokimia di dalam tubuh. Untuk mengatasinya, ubah pola makan dan perbaiki asupan gizi.

Seperti dilansir Fox News, Sabtu (11/5/2013), berikut adalah 5 tanda-tanda peringatan kekurangan vitamin yang tidak biasa:

1. Celah di sudut-sudut mulut
Munculnya celah di sudut mulut disebabkan oleh kekurangan zat besi, seng dan vitamin B seperti niacin (B3), riboflavin (B2) dan B12. Biasanya vegetarian paling sering kurang cukup mendapatkan zat besi, seng dan B12. Vitamin ini penting untuk membangun sistem kekebalan tubuh.

Untuk memperbaikinya, makan lebih banyak unggas, salmon, tuna, telur, tiram, kerang, tomat kering, kacang tanah dan kacang-kacangan. Penyerapan zat besi bisa ditingkatkan dengan vitamin C yang juga membantu melawan infeksi.

2. Wajah ruam, memerah dan rambut rontok
Gangguan ini menandakan kekurangan Biotin (vitamin B7) yang dikenal sebagai vitamin rambut. Tubuh bisa menyimpan vitamin yang larut lemak (A, D, E, K), namun tidak menyimpan vitamin B yang mudah larut dalam air. Memakan telur mentah akan membuat rentan karena protein di dalamnya menghambat kemampuan tubuh untuk menyerap biotin.

Untuk mengatasinya, makanlah telur yang sudah dimasak, salmon, alpukat, jamur, kembang kol, kedelai, kacang-kacangan, raspberry dan pisang.

3. Benjolan mirip jerawat berwarna merah atau putih, biasanya di pipi, lengan, paha dan pantat

Munculnya benjolan-benjolan ini disebabkan oleh kekurangan asam lemak esensial serta vitamin A dan D. Untuk mengatasinya, kurangi konsumsi lemak jenuh dan lemak trans, tapi perbanyak lemak sehat. Tambahkan lebih banyak salmon dan sarden, kacang-kacangan seperti kenari dan almond dan biji-bijian. Untuk vitamin A, makanlah sayuran hijau dan sayuran berwarna-warni seperti wortel, ubi jalar dan paprika merah.

4. Kesemutan dan mati rasa di tangan, kaki, atau di tempat lain
Kondisi ini bisa disebabkan karena defisiensi vitamin B seperti folat (B9), B6 dan B12. Masalah ini berkaitan langsung dengan saraf perifer yang berakhir di kulit. Gejala-gejala ini dapat dikombinasikan dengan kecemasan, depresi, anemia, kelelahan dan ketidakseimbangan hormon.

Untuk mengatasinya, makanlah bayam, asparagus, kacang-kacangan, telur, gurita, kerang, kerang, tiram dan unggas.

5. Otot kram, sakit menusuk di jari kaki, betis dan punggung kaki
Gangguan ini muncul disebabkan kekurangan magnesium, kalsium dan kalium. Sering berolaharga keras bisa membuat tubuh kehilangan banyak mineral (vitamin B dan larut dalam air) melalui keringat.

Untuk mengobatinya, makanlah lebih banyak pisang, almond, hazelnut, labu, ceri, apel, jeruk, brokoli, bok choy dan sayur berdaun hijau gelap seperti kale, bayam dan dandelion.

Efek Positif stadion Juventus Arena

Merayakan gelar juara dengan tiga pertandingan tersisa belum cukup, manajemen Juventus masih memburu catatan hebat lainnya terkait dengan finansial klub.

Tujuan utaman di Turin sangat jelas yaitu memburu keseimbangan finansial dengan cara apapun di akhir kompetisi 2013/14. 

Dalam pertemuan para pemegang saham yang digelar kemarin, data memperlihatkan dalam sembilan bulan pertama kompetisi 2012/13, klub mengeruk keuntungan €13.8 juta. Bandingkan dengan catatan tahun lalu di periode sama, rugi €39.5 juta.



Secara fundamental, keuntungan ini didapat berkat performa pasukan si Nyonya Tua di Liga Champions hingga mendorong manajemen selangkah lebih dekat dengan target yang sudah dicanangkan. Juventus memang akan menutup kompetisi musim ini dengan angka merah di sektor finansial namun lebih sedikit dibanding tahun lalu.

Faktor utama dalam kebangkitan ekonomi Juventus adalah 'Stadion', sebuah kebanggaan yang membuat iri banyak klub penghuni Serie A Italia. Dua tahun kurang sejak pembukaan, Juventus Stadium tidak pernah sepi bahkan dari pertandingan yang kurang menarik sekalipun.

Enam bulan pertama kompetisi 2012/13, Juventus dengan indah mencatatkan angka €30.585.325 dari €23.866.281 12 bulan sebelumnya. Peningkatan nyaris €7 juta terjadi karena partisipasi Bianconeri di Liga Champions.

Jelang bursa transfer pemain musim panas, angka tersebut tentu saja membuat senyum si Nyonya Tua semakin lebar  karena mereka semakin memiliki kebebasan untuk mendatangkan pemain kelas kakap yang diminati Mr. Antonio Conte.



Senin, 06 Mei 2013

Berakhirnya era emas Barcelona

Mulai dari Marcello Lippi, Sir Alex Ferguson, Ronald Koeman, hingga Zlatan Ibrahimovic, semuanya sepakat dengan pernyataan itu. Bahwa skuat Barcelona dalam beberapa tahun terakhir ini adalah tim terbaik yang pernah kita lihat. Mengalir secara deras puja-puji kepada sang jawara empat kali Liga Champions. Tak ada yang meragukan kemampuan mereka.Blaugranapunya segalanya dengan Lionel Messi sebagai aktor utamanya, plus dua gelandang ikonik dalam diri Xavi dan Andres Iniesta.


TERBAIK DARI YANG TERBAIK
Generasi Emas Pemenang UCL
R.Madrid '56-60    
Ajax '71-73  
Bayern '74-76  
Liverpool '77-81  
Milan '89-94  
Benfica '61-68 
Inter '64-65 
Milan '03-07 
Barca '08-13 

Akan tetapi, segala pujian itu terkesan memiliki pandangan sempit dan tampak melupakan masa lalu. Kekalahan ‘luar biasa’ 7-0 secara agregat dari Bayern Munich pada tengah pekan ini telah menunjukkan hal tersebut. Dua musim terakhir, Barca tersingkir berturut-turut di semi-final Liga Champions. Sinyal berakhirnya dominasi klub Catalan itu semakin kuat. 

Membandingkan tim dari era yang berbeda merupakan tugas yang sulit. Sepakbola telah berkembang dan berevolusi selama beberapa dekade terakhir. Modifikasi permainan seperti peraturan backpass dan offside, telah menjadikan sepakbola lebih atraktif. Di sisi lain, terdapat wasit yang semakin keras, adanya lapangan sintetis, semuanya itu telah membuat sepakbola memiliki atmosfer yang berbeda. Begitu pula dengan berkembangnya teknologi, kesehatan, dan sistem pelatihan yang akan membuat para pemain lebih cepat, lebih bugar, dan lebih kuat. Tetapi hal itu tidak membuat pesepakbola di zaman sekarang lebih baik.

Lalu, muncul perdebatan tentang apa definisi ‘terbaik’. Apakah hanya tentang kesuksesan? Carlos Bilardo, pelatih yang membawa Argentina juara Piala Dunia 1986, pernah berujar demikian: “Sepakbola hanya dimainkan untuk dimenangkan. Anda harus menjadi yang pertama. Menjadi yang kedua adalah buruk. Menjadi yang kedua adalah sebuah kegagalan.” 

Jika pernyataan itu benar, maka skuat Barcelona saat ini bukanlah yang terbaik sepanjang masa. Terutama di level Eropa. Dimulai dengan penunjukkan Pep Guardiola pada tahun 2008 sebagai siklus awalnya, Barca sudah memenangkan dua trofi Liga Champions dalam lima musim dan sisanya mencapai semi-final.

Barcelona belum pernah mempertahankan Liga Champions selama dua musim berturut-turut. Tim terakhir yang melakukan hal itu adalah AC Milan pada era Arrigo Sacchi di tahun 1989 dan 1990. Jika diteruskan lebih lanjut, Milan sebenarnya tiga kali sukses meraih trofi Si Kuping Besar dalam lima tahun (1989-1994) dan lima kali sukses mencapai final pada periode 1989 hingga 1995. Angka-angka yang jauh lebih impresif ketimbang apa yang dilakukan Barcelona dalam beberapa tahun ini.

Berikutnya, Real Madrid di era Alfredo Di Stefano sukses menjadi jawara Eropa itu selama lima tahun berturut-turut, Johan Cruyff menginsipirasi Ajax untuk memenangi trofi itu tiga kali berturut-turut pada tahun 1970-an dan langsung disamai oleh Franz Beckenbauer bersama Bayern Munich. Lalu ada Eusebio yang membawa Benfica di era 1960-an lolos lima kali ke final meski hanya memenangi dua kali. Helenio Herrera juga membawa Internazionale dua kali berturut-turut merajai Eropa (1964, 1965). Sementara Liverpool di era Bob Paisley memenanginya tiga kali dalam kurun waktu 1977 hingga 1981. Semua tim di atas punya catatan Liga Champions yang lebih baik ketimbang Barcelona saat ini. 

"Sepakbola hanya dimainkan untuk dimenangkan. Anda harus menjadi yang pertama. Menjadi yang kedua adalah buruk. Menjadi yang kedua adalah sebuah kegagalan."
Carlos Bilardo

Itu belum termasuk torehan Carlo Ancelotti bersama AC Milan yang sukses mencapai tiga kali final dalam lima musim dan memenangi dua di antaranya. Sementara itu di Amerika Selatan, ada kompetisi Copa Libertadores dan Piala Intercontinental yang dimenangi oleh Santos dengan Pele sebagai inspiratornya, dan juga Penarol yang punya Alberto Spencer.

Tentu saja, kesuksesan di level domestik juga diperhitungkan. Kecuali Milan di era Sacchi dan Ancelotti, klub-klub yang telah disebut di atas itu mendominasi liganya masing-masing, termasuk Barcelona yang sukses menjuarai La Liga sejak musim 2008/09 hingga 2010/11.

Arsene Wenger pernah berpendapat, kehebatan sebuah tim semata-mata bukan tentang berapa jumlah trofi yang diraih, tetapi juga tentang keindahan gaya permainan yang dianut tim itu. Hungaria (1954), Belanda (1974), dan Brasil (1982) telah menunjukkan arti keindahan dalam sepakbola. Meski gagal juara namun warisan mereka begitu legendaris.

Kembali ke Barcelona. Ada perbedaan pendapat tentang gaya permainan Barca. Ada yang bilang mereka hanya mampu bermain gitu-gitu aja. Di sisi lain, tak perlu diragukan lagi bahwa belum pernah ada tim yang bisa memonopoli ball possession sebaik Xavi & Co. Umpan-umpan kolektif yang dijuluki tiki-taka ini sungguh unik. Pun dengan taktik revolusioner yang menekan lawan dalam tempo tinggi. Sacchi sampai mengatakan, Barcelona di era Guardiola ini telah menandai perkembangan taktik sepakbola untuk pertama kali sejak Milan pada tahun 1990-an. 

Apakah segala komposisi itu membuat Barcelona disebut tim terbaik sepanjang masa? Menurut penulis, jawabannya adalah tidak. Dalam sejarah sepakbola, selalu terjadi inovasi dalam taktik – mulai dari formasi W-M, 4-2-4, hingga 3-5-2. Minggu lalu, Gianluca Vialli beranggapan, dua finalis Liga Champions musim ini - Bayern Munich dan Borussia Dortmund - telah membawa era baru dalam sepakbola ketika permainan fisik dan penuh tekanan menggantikan umpan-umpan pendek dan penguasaan bola. Apakah telah ditemukan penangkal taktik Barcelona?

Hal lain yang perlu diperhatikan adalah iklim persaingan di dalam kompetisi itu sendiri. Kemenangan lima kali berturut-turut Real Madrid itu terjadi ketika turnamen itu masih belum kompetitif, di mana beberapa liga-liga di Eropa masih bersifat semi-profesional. Namun, ketika sudah memasuki era Benfica, Internazionale, Ajax, Bayern, Liverpool, dan Milan, tingkat kompetitif Liga Champions dapat dibandingkan dengan kondisi saat ini.  

Kita hidup di mana para pemain belakang berada dalam posisi terlemah selama setengah abad ini. Apakah Messi bisa mencetak 73 gol selama satu musim ketika ia berada di tahun 1989/90? Tentunya tidak. Kompetisi domestik di saat ini juga begitu kompetitif. Hanya lolos ke Liga Champions saja merupakan pencapaian yang besar.

Pada akhirnya, generasi Barcelona saat ini belumlah cukup untuk melewati pencapaian Milan di era Sacchi ataupun Ajax di era Cruyff. Ada lebih dari 10 tim lain dari masa lalu yang lebih sukses di level tertinggi. Keindahan yang diwariskan Barcelona tidaklah  cukup. Setidaknya, Barcelona harus bisa mempertahankan gelar Liga Champions dua musim berurutan atau memenangkan tiga dari empat final.

Hal tersebut sepertinya tak mungkin dilakukan usai kekalahan memalukan dari Bayern. Ketika Xavi dan Carles Puyol sudah berada di pertengahan 30-an, Victor Valdes yang segera hengkang, David Villa dan Dani Alves sudah melewati masanya. Kita secara jelas sudah melihat yang terbaik dari generasi emas Barcelona.

Skandal K-Pop: Ternyata Ribuan Penonton Konser 2PM di Tokyo Adalah Hasil Photoshop

Invasi fenomena K-Pop memang tidak terbendung, bahkan di negara rival mereka sendiri, Jepang, yang lebih dahulu beken dengan J-Popnya. Banyak artis-artis K-Pop yang menggelar konser di Tokyo. Dan yang terakhir adalah 2PM yang menggelar konser di Tokyo Dome yang terletak di jantung kota Tokyo pada 23 April 2013.

Namun konser mereka ini sarat dengan bau-bau skandal karena ternyata foto-foto konser mereka yang dirilis oleh manajemen mereka ternyata sarat dengan editing photoshop sehingga memicu olok-olok nyaris di seluruh Asia: dari Singapura, Jepang, hingga China. 



Foto yang dirilis (atas) dan kejanggalan-kejanggalan yang ditemukan (bawah)

Bagaimana tidak, gambar-gambar yang dipublikasi oleh JYP Entertainment (manajemen 2PM) ternyata menjadi perbincangan hangat di seluruh Asia. Pasalnya gambar-gambar yang diunggah itu merupakan hasil dari rekayasa Photoshop. Tujuannya adalah agar terkesan bahwa konsel tersebut tiketnya sold out dan dipadati penonton.

Karuan saja, hal ini membuat netizen di sebagian Asia dan media berita Singapore, China, dan Jepang mengolok-olok kejadian memalukan ini. Terkait hal ini, kemudian JYP Entertainment meminta maaf sembari menyatakan bahwa itu bukan pekerjaan mereka melainkan dilakukan oleh apa yang mereka sebut dengan "perusahaan lain".

Dan sialnya, ini baru satu saja skandal mereka/

Ketahuan banget kalau ternyata mereka nggak mutu. Tapi kok banyak disukai di Indonesia ya?